Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pam-u-la
Журнал
14 авг 13
pam-u-la- Журнал, 14 авг 13
Параметры Пользователя pam-u-la
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
stupid scale not moving in the right direction! nobody to blame but myself. time to start recording and getting serious with this! :/
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2013:
1150 ккал
Жир: 40,59г | Белк: 30,83г | Углев: 177,98г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons, Crunchy Peanut Butter, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee, No Calorie Sweetener (Packets).
Обед:
Cherry Pomegranate, Tap Water, No Calorie Sweetener (Packets), Green Tea.
Ужин:
Tap Water, Mozzarella Loaf, Original Thin Crisps, Catalina Salad Dressing, Classic Iceberg.
Перекус/Другое:
Sweet & Salty Kettle Corn, Dried Prune, Corn Bran Squares, Tap Water.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Right there with you! {{HUGS!}} We can do it!
14 авг 13 написано членом:
QuirkyNat
Thanks Nat! ((hugs)) I know I can do it, but the motivation to keep doing it is a biatch!! :P
15 авг 13 написано членом:
pam-u-la
You can do it!
16 авг 13 написано членом:
Alltheangelsenvy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pam-u-la-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю