Jonnhy08- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Jonnhy08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2514 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 158,17г | Углев: 351,38г. Завтрак: Fresas, Alpura Leche Deslactosada, Sandía, Nestlé Cheerios Avena Integral, Clara de Huevo. Обед: Pimiento Rojo, Salsa Roja, Nopales, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Zumo de Limón, Verde Valle Arroz Blanco , Herdez Granos de Elote . Ужин: Carne de Res 97/3, Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), Lyncott Queso Cottage 1%, Queso Oaxaca, Papa, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Aguacate. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jonnhy08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jonnhy08- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

Jonnhy08-Изменение Веса