.Kris.h- Журнал, 23 сен 20

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

897 ккал

Жир: 22,86г | Белк: 29,05г | Углев: 144,35г. Завтрак: Омлет или Яичница с Сыром, Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.Kris.h-Изменение Веса