dasha-0104- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя dasha-0104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1130 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 68,73г | Углев: 100,46г. Завтрак: Селянське Сливки 8%, Грецкие Орехи, Малина, Инжир, Злагода Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%. Обед: Томатный Соус (Консервированный), Киш с Малиной, Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная. Ужин: McDonald's Чикен Макнагетс (6), Оливковое Масло, Fit & Easy Микс Салатов Active. Перекус/Другое: Киш с Малиной, Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha-0104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha-0104- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

dasha-0104-Изменение Веса