Rodrigo Holanda- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1885 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 154,12г | Углев: 226,11г. Завтрак: Nutella Nutella, Aymoré Biscoito de Maisena. Обед: Growth Supplements Creatina, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Quaker Farinha de Aveia. Ужин: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса