Smartielein- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1698 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 81,40г | Углев: 161,97г. Завтрак: Lätta Margarine, Kamps Mehrkornbrötchen, Käse, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g). Обед: Rama Culinesse, Ei, Gekochtes Ei, Ei (Ganz), Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree. Перекус/Другое: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat , Weingummis, Lidl Löffelbiskuits. подробнее ...

3585 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса