Paukova Julia- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Paukova Julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1460 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 103,66г | Углев: 130,03г. Завтрак: Кукуруза Вареная, Овсяная Каша на Молоке, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сельдь Соленая. Обед: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная. Ужин: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Дыня, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paukova Julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paukova Julia- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Paukova Julia-Изменение Веса