Ikdenkkris- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hehe, na alle beweging begint de weegschaal ook mee te bewegen. Maar ik voel me voornamelijk energieker. Mijn hot yoga was gister een les Bikram. Daar bakte ik niet zo veel van. 🤣 En ik voel hem nu ook behoorlijk, poe.

94,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1383 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 51,77г | Углев: 151,52г. Завтрак: Bruine Boterham, Flora Plantaardige Boter. Обед: Bruine Boterham, Melkan Roomboter Ongezouten. Ужин: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Maiskolf, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Blue Band Koken, Bakken, Braden , AH Olijfolie Traditioneel, Aldi Saucijzen. Перекус/Другое: Jack Link's Beef Jerky Original, AH Fruitreep Bosvruchten, Euro Shopper Leverworst, Flora Plantaardige Boter, AH Spelt Crackers, Mandarijn. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса