sousza- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя sousza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1357 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 99,37г | Углев: 124,13г. Завтрак: Bem Me Quer Pasta de Soja Molho Tártaro, Abacaxi, Qualitá Tomate Grape, Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, AdeS Ades Original Zero, Empório Quatro Estrelas Proteína de Ervilha Concentrada sem Sabor 80%, Empório Quatro Estrelas Proteína de Arroz Concentrada sem Sabor 80%, VeganWay Levedura Nutricional, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Обед: Only4 Chocolate com Nibs, AdeS Leite de Soja Original, Empório Quatro Estrelas Proteína de Ervilha Concentrada sem Sabor 80%, Empório Quatro Estrelas Proteína de Arroz Concentrada sem Sabor 80%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Banana Prata. Ужин: Bem Me Quer Pasta de Soja Alho com Cebolinha, Pomarola Molho de Tomate Passata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mun Tempêroni, Camil Proteína de Soja Texturizada. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Aeeee 🎉

21 сен 20 написано членом: DeahFitness

🤩🥰 aos pouquinhos o ordinário tá descendo hahahah 😘😘

21 сен 20 написано членом: sousza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sousza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sousza- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

sousza-Изменение Веса