Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yansalamone
Журнал
21 сен 20
yansalamone- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя yansalamone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fuera el periodo... volví al peso normal, así que ahora a retomar actividades 🙂
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1933 ккал
Жир: 77,74г | Белк: 103,63г | Углев: 206,86г.
Завтрак:
Banana, La Virginia Té Verde, Huevo Frito sin Grasa, Pan de Salvado.
Обед:
Tortilla de Acelga, Cuadrada.
Ужин:
Tarta de Acelga, Empanada de Carne.
Перекус/Другое:
Pan de Salvado, Pastafrola, Café con Leche, Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Ilolay Yogur Entero con Cereales.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
siempre nos pasa eso,😞😞.. literalmente las hormonas
21 сен 20 написано членом:
lacolooo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yansalamone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю