Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
энгельситка
Журнал
21 сен 20
энгельситка- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя энгельситка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1527 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 40,92г | Углев: 182,88г.
Завтрак:
Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Банан, Перепелиное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Сметана , Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски.
Ужин:
Красное Яблоко, Зефир, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Батон Нарезной, Сметана , Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски.
Перекус/Другое:
Mlekara Sabac Каймак 70%, Батон Нарезной, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Банан, Перепелиное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
энгельситка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю