Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katetsport
Журнал
20 сен 20
katetsport- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя katetsport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1495 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 108,52г | Углев: 142,25г.
Завтрак:
California Gold Nutrition MCT Oil, ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяная Крупа, Now Foods Омега-3, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Болгарский Перец, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Буше Деревенский Багет, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%.
Перекус/Другое:
Буше Бриошь с Клюквой и Цукатами, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katetsport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю