miss Tasha7- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1288 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 62,38г | Углев: 143,75г. Завтрак: Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Ташир Сырная Фриттата, Американо. Ужин: Огурец (с Кожурой), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Перекус/Другое: Окей Виноград, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Яблоко Мельба. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса