Светлана280182- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя Светлана280182 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1566 ккал

Жир: 73,80г | Белк: 67,44г | Углев: 157,70г. Завтрак: Чай с Молоком, Просто Джем Брусничный, Кавказский Долгожитель Мацони. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Ужин: Мария Печенье Затяжное, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Сметана 15%, Чай с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Соевое Молоко, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Пахлава, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана280182-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана280182- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

Светлана280182-Изменение Веса