Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Temach
Журнал
18 сен 20
Temach- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Temach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Надо же. Не думал, что наутро после банки пива и дня на почти 2500ккал можно получить отвес. Но, тем не менее, весы его показали.
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1783 ккал
Жир: 79,21г | Белк: 81,95г | Углев: 191,98г.
Завтрак:
Tassimo Flat White , ВкусВилл Эклер Шоколадный.
Обед:
Евразия Лагман.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вкуснотеево Творог 9%, Гарнец Кукурузная Манка, Molino Grassi Мука Для Пиццы И Фокаччи, Волжаночка Яйцо.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, SPAR Рагу Овощное , Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Лукас Груша, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2677 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Temach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю