army-navy- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.1kg증량... 이틀사이 2.2kg증량. 내가 뭘잘못한거지 ㅋㅋㅋㅋ어제 좀 탄수를 70g 먹었다지만 너무하네. 복부팽만감 쩐다. 마늘이 문제일까. 아니면 현미곤약밥?

68,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1898 ккал

Жир: 133,88г | Белк: 114,37г | Углев: 55,36г. Обед: 깻잎, 청경채, 팽이버섯, 삼겹살. Ужин: 양배추, 돈까스. Перекус/Другое: Lindt 엑설런트 다크 85%. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса