jiangniao19741117- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя jiangniao19741117 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

642 ккал

Жир: 14,65г | Белк: 75,81г | Углев: 53,58г. Завтрак: 酵素, DHC コラーゲン. Обед: リンゴ　レッドデリシャス, もやし, 調理したキャベツ, 人参, ゆで卵. Ужин: アスパラガス, マグロ, イカ焼き, 鶏の白肉. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jiangniao19741117-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jiangniao19741117- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

jiangniao19741117-Изменение Веса