franvelert- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1578 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 128,75г | Углев: 185,23г. Завтрак: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Обед: Repollo Verde, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Pomelo, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Cormillot Mermelada Light, Protein chocolate cheesecake. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса