Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
17 сен 20
_Erudit_- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1278 ккал
Жир: 46,33г | Белк: 113,45г | Углев: 91,98г.
Завтрак:
Паста "BRUNETTA" Солёная Карамель с Солью, Яичный Желток, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Батончик "CHIKABAR" - Фисташковый Крем.
Обед:
Zero Сироп Тоффи, Витконпродукт Куриная Грудка, Протеин "SOY ISOLATE" - Шоколадный, Зелёный Чай, Яичный Желток, Лидкон Овсянка.
Ужин:
Помидоры, Витконпродукт Куриная Грудка, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Zero Сироп Тоффи, Зелёный Чай.
Перекус/Другое:
Паста "BRUNETTA" Солёная Карамель с Солью, Помидоры, Витконпродукт Куриная Грудка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю