kimyw97608 (예원)- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

ㅎㅎ...진짜 이틀뒤면 완벽한 호르몬 노예가 되는날이라 그런지 늘어나고 있네요 눈바디는 그대로인데 아랫배만 단단하게 더 볼록..

55,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1363 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 92,73г | Углев: 173,72г. Завтрак: 삶은 계란. Обед: 칠리소스, 계란후라이, 토마토, 식빵 토스트, 베이컨. Ужин: 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, 밥. Перекус/Другое: 다신샵 단백한끼 말차라떼, 매일 매일두유 검은콩, 비원비오에프 젤리RO 칼라만시 레몬밤, 사과, 비원비오에프 젤리RO 자몽히비스커스, 파리바게트 고구마케이크, 아이스 아메리카노. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса