kardelen5834- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя kardelen5834 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

629 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 44,03г | Углев: 55,70г. Завтрак: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Rafadan Yumurta. Ужин: Çoban Salatası, Ayran, Tavuk Ciğeri, Mercimekli Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Kuru İncir, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kardelen5834-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kardelen5834- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

kardelen5834-Изменение Веса