DFFilafova- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя DFFilafova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1668 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 81,77г | Углев: 218,29г. Завтрак: Болгарский Перец, Махеев Джем Лесные Ягоды, Green Сочник, Минская Марка Молоко 3,6%, Свиная Отбивная, Кабачковые драники, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Обед: Курага. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Кускус (Вареный), Свиная Отбивная, Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Арбуз. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Прыжки на Скакалке - 2 минуты, Google Fit - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DFFilafova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DFFilafova- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

DFFilafova-Изменение Веса