Suz16- Журнал, 09 авг 13

Doggone it. Tried to move that scale down another pound this week - but I seem to be stuck right around that same weight I've been for the last couple of weeks - give or take an oz or two. Hummmmm.

83,2 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг.    Еще предстоит сделать: 12,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

583 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 20,34г | Углев: 73,31г.   Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, Hard-Boiled Egg, Kashi Soft-Baked Bars - Blackberry. Обед: Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese, Apples, Carrot Juice. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn. подробнее ...