Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья АУ
Журнал
07 апр 20
Наталья АУ- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя Наталья АУ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Выхожу на тропинку свою... Пробую бегать. Получается!
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1567 ккал
Жир: 103,73г | Белк: 112,53г | Углев: 47,13г.
Завтрак:
Chikalab Pancake Protein Baking Mix, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Глобус Сыр Пармезан Браво, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Брюкке Сосиски Молочные, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный.
Перекус/Другое:
Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Орехи Макадамии, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья АУ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю