평생현미- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя 평생현미 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

98,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1666 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 87,27г | Углев: 219,13г. Завтрак: 매실장아찌, 양배추, 죽순, 고추잎, 배추나물, 간장계란밥. Обед: 콩나물국, 배추김치, 부추겉절이, 닭볶음탕, 밥, 잡채. Ужин: 양배추 샐러드, 병어구이, 고추잎, 매실장아찌, 밥. Перекус/Другое: 방울 토마토. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

평생현미-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

평생현미- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

평생현미-Изменение Веса