Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ximenavas
Журнал
14 сен 20
ximenavas- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя ximenavas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
923 ккал
Жир: 18,49г | Белк: 77,99г | Углев: 126,30г.
Завтрак:
Azúcar Granulada, Nescafé Tradición.
Обед:
Coliseo Aceite Vegetal, Acelga, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Unimarc Carne Molida Corriente, Coliflor, Brócoli, Zapallo Italiano, Cebollas.
Ужин:
Azúcar, Café.
Перекус/Другое:
Azúcar, Nescafé Tradición, Simi Colágeno Plus, Gourmet Confetti.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
quemar grasa barriga - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ximenavas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю