Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jax2507
Журнал
14 сен 20
Jax2507- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Jax2507
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 1 done......managed to stay off bread. Im recording it to keep myself honest even if water weight.
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1083 ккал
Жир: 81,14г | Белк: 89,03г | Углев: 135,84г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
KOO Chakalaka, Simonsberg Feta with Herbs, Cooked Broccoli (from Fresh), Egg Omelette.
Ужин:
Woolworths Hot Mango Atchar, Fried Egg , Truly Good Vegetable Wraps, Chicken Licken Hot Wings.
Перекус/Другое:
Strawberries, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Cheddar Cheese , Green Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jax2507-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю