Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anyta-vez
Журнал
14 сен 20
anyta-vez- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя anyta-vez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1711 ккал
Жир: 85,41г | Белк: 89,60г | Углев: 146,81г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Ряба Майонез Провансаль, Баклажаны Гриль, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Яйцо Всмятку, Вода.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Жареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад 75% Ecuador, RIOBA Смесь Фруктовая с Орехами, Muesli Батончик Мюсли Ореховый Микс.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anyta-vez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю