Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
13 сен 20
Marina_Angel- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1782 ккал
Жир: 53,27г | Белк: 114,60г | Углев: 216,88г.
Завтрак:
Груша, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Говядина Постная, Цикорий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый.
Обед:
Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Щи.
Ужин:
Кефир 1%, Красное Яблоко, Говядина Постная, Чечевичный Суп, Морковный Салат, Шоколадница Пита с Курицей Терияки.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю