Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
12 сен 20
bbandeira- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
636 ккал
Жир: 32,56г | Белк: 36,47г | Углев: 55,12г.
Завтрак:
Café, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido.
Обед:
Batata Doce, Omelete, Repolho-Roxo, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Berinjela.
Ужин:
Rabanetes, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Omelete, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Alho Cozido, Espinafre, Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Beterrabas, Azeitonas Verdes.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю