Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
12 сен 20
elfm99- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
47 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1625 ккал
Жир: 39,86г | Белк: 69,52г | Углев: 245,01г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales .
Обед:
Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Endives Braisées, Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde .
Ужин:
Carré de Chocolat, Leader Price Tiramisu Speculoos, Carrefour Risotto aux Champignons.
Перекус/Другое:
Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Haribo Car en Sac, Pain.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю