Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debspak2
Журнал
11 сен 20
debspak2- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя debspak2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1151 ккал
Жир: 44,86г | Белк: 41,56г | Углев: 171,32г.
Завтрак:
Banana, Smooth Peanut Butter (Without Salt) , Toasted Whole Wheat Bread.
Обед:
Onions (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green Peas, Carrots , Cooked Eggplant, Pesto Sauce, Brown Rice.
Перекус/Другое:
헤일로탑 피넛버터컵, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debspak2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю