Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
insidious one
Журнал
11 сен 20
insidious one- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя insidious one
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling great this morning on very little sleep.
I'm in a ketosis state. and did a 1 meal day in my IF 24hr fast & 4hr eating window. it didn't take that long to eat.
I'm going to cook a couple thick cut hickory smoked bacon slices to make a 2 egg omelette With red onions, fresh cooked mushroom, and extra sharp white cheddar for breakfast.
Have a safe and happy week end FS friends😀
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
801 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 47,63г | Углев: 21,23г.
Завтрак:
Kraft Extra Sharp White Cheddar Cheese Slices, Mushrooms , Onions , Fried Egg.
Ужин:
Sour Cream, Celery , Farmer John Pork Spare Ribs, Trader Joe's Hass Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
insidious one-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю