Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guille_cl
Журнал
11 сен 20
Guille_cl- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя Guille_cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
2633 ккал
Жир: 71,37г | Белк: 78,50г | Углев: 328,87г.
Завтрак:
Quillayes Queso Ricotta , Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada.
Обед:
Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Media Palta, Apio, Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos, Carozzi Pasta Integral.
Ужин:
Nordic Mist Agua Tónica, Vodka, Sushi, Sushi Palta, Coors Cerveza Light.
Перекус/Другое:
Almendras, Quillayes Queso Ricotta , Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Taragüi Yerba Mate, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate.
подробнее ...
2863 ккал
Упражнение:
Crossfit - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guille_cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю