Smartielein- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1600 ккал

Жир: 85,69г | Белк: 98,21г | Углев: 104,41г. Завтрак: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Обед: BioBio Mozzarella 45% Fett I.Tr., Räucherlachs, Gutes Land Gouda , Ei, Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse. Перекус/Другое: Ursi Dessert-Sauce Vanille, Lindt Lindor Kugeln, Weingummis. подробнее ...

3905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса