Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lidia Selly
Журнал
10 сен 20
Lidia Selly- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Lidia Selly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1042 ккал
Жир: 42,16г | Белк: 118,97г | Углев: 41,07г.
Завтрак:
Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café.
Обед:
Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Habib's Esfiha de Calabresa, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon.
Перекус/Другое:
Santa Rosa Queijo Prato Fatiado , Whey Protein.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lidia Selly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю