kiakross90- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя kiakross90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1891 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 115,91г | Углев: 256,76г. Завтрак: Bell Plantation PB2, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Oro Saiwa Biscotti, Banana chips, Desira Skyr, Desira Latte Scremato, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Sport Nutrition Farina d'avena Micronizzata Burro di Arachidi, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle . Обед: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Zucchine, Penny Market Riso Ribe. Ужин: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Zucca, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Esselunga Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Loacker Tortina Dark, Realforno Amaretti Morbidi, Condorelli Crema di Pistacchio, Enerzona Minirock, Galbusera Cracker Magretti. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiakross90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiakross90- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

kiakross90-Изменение Веса