Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
みふか
Журнал
10 сен 20
みふか- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя みふか
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1255 ккал
Жир: 26,48г | Белк: 67,11г | Углев: 187,19г.
Завтрак:
なし, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Обед:
セブンイレブン たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 魚介の旨味が詰まったペスカトーレ.
Перекус/Другое:
ヤマザキ みたらし団子.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
みふか-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю