MadenB- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя MadenB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1507 ккал

Жир: 55,39г | Белк: 54,37г | Углев: 113,07г. До Завтрака: Fresh Lemon Juice. Завтрак: Jacobs Instant Coffee. Обед: Bakers Provita, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Light Meat Tuna Shredded in Brine, Woolworths Cream Cheese Medium Fat, Woolworths Basil Pesto. Ужин: Woolworths Green Beans, Leek, Broccoli, Red Hot Chilli Peppers, Celery, Woolworths Cauliflower Florets, Zucchini, Woolworths Garden Peas, Minced Garlic, Brussels Sprouts, Baby Carrots, Woolworths Swiss Chard Spinach. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine , Ferrero Rocher. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

55 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome drop 👏

09 сен 20 написано членом: michelleloreti

Thanks Michelle! Seems ridiculous though 🤣 makes no sense

09 сен 20 написано членом: MadenB

Wonderful ❤️

09 сен 20 написано членом: CielCin

Nice one! 👏👏👏

09 сен 20 написано членом: Shihaam R

We love to see it🧚🏾

10 сен 20 написано членом: MaybePalesa

Well done 🎉🎉

10 сен 20 написано членом: Tyhopho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MadenB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MadenB- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

MadenB-Изменение Веса