Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
08 сен 20
larilyn- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 109
Temp 96.7
O2 95, 80p
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1147 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 93,43г | Углев: 40,81г.
Завтрак:
Great Value Beef Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement.
Обед:
Great Value Kosher Dill Gherkins, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Cooked Ham.
Ужин:
Salmon Skin, Calavo Avocado, Shrimp, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Lettuce.
Перекус/Другое:
Mac's Snacks Chicharrones, Snak Club Sunflower Kernels.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю