hj1008- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя hj1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1345 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 73,55г | Углев: 146,22г. Завтрак: 풀무원 넓은 두부면, 오징어무국, 감자볶음, 멸치볶음, 무김치, 마늘장아찌, 파프리카, 사과, 제스프리 골드키위. Обед: 옥수수빵 (홈 제조법), 키토김밥. Ужин: 배, 자연드림 포도송이, 쇠고기 미역국, 군고구마, 삶은 계란. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hj1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hj1008- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

hj1008-Изменение Веса