wariaeduard- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя wariaeduard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

667 ккал

Жир: 24,58г | Белк: 58,64г | Углев: 56,47г. Обед: Elefante Extrato de Tomate, Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Banana, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

07 сен 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wariaeduard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wariaeduard- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

wariaeduard-Изменение Веса