an5132- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя an5132 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

974 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 80,96г | Углев: 119,30г. Обед: 헤일로탑 씨솔트 카라멜, 오이지무침, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 토마토, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 미트리 현미밥. Ужин: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터. Перекус/Другое: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an5132-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an5132- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

an5132-Изменение Веса