Zeghetmaar- Журнал, 04 авг 13

Параметры Пользователя Zeghetmaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2013

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2013:

1669 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 60,50г | Углев: 164,62г. Завтрак: AH Filet Americain, Gekookt Ei, AH Witte Bollen. Обед: Bruine Boterham, Chocopasta. Ужин: Oven Roasted Borrelnootjes, Mayonaise, Melk (Halfvol), Uien, Zelfgemaakte Frieten, Kip Drumstick. Перекус/Другое: Koffie met Melk. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Спать - 13 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zeghetmaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zeghetmaar- Журнал, 04 авг 13

Оставить свой Комментарий

Zeghetmaar-Изменение Веса