divane19- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя divane19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1551 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 42,46г | Углев: 174,35г. Завтрак: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Weltmeisterbrötchen. Обед: Netto Kaiserbrötchen, Gutes Land Sandwichscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Ужин: Kühne Dänischer Gurkensalat, Lisani Allgäuer, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Delikatess Majonäse, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kraft Tomatenketchup, American Style Hamburger Brötchen, Aldi Pommes Frites. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

divane19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

divane19- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

divane19-Изменение Веса