arnold.1947- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

2764 ккал

Жир: 84,75г | Белк: 219,26г | Углев: 297,91г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Myprotein Креатин Моногидрат, Power System Аминокислоты . Обед: Нектарины, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе Вареное. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Нектарины, Вятская Дымка Творог 7%, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса