Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
04 сен 20
Irene_Levsh- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После Чита +0,3
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1429 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 119,25г | Углев: 130,06г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Лук, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Fish House Тунец Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сливы, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю