hj1008- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя hj1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1288 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 65,66г | Углев: 172,13г. Завтрак: 고구마줄기볶음, 깻잎, 현미밥, 갈치구이, 고추장떡, 무김치, 멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 복숭아, 키위 열매. Обед: 고추장떡, 잼등을 바른 칠면조 샌드위치, 자연드림 포도송이, 옥수수. Перекус/Другое: 오트리 고메넛츠2. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hj1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hj1008- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

hj1008-Изменение Веса