KindaSpecial- Журнал, 02 авг 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2013

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2013:

1472 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 102,17г | Углев: 43,10г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Compliments Extra Lean Chicken Burger, e.d. Smith No Sugar Added Jam (5NetCarbs), Saputo Friulano Cheese, Carbwise Bagel Low Carb. Ужин: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Steamed or Boiled Shrimp. Перекус/Другое: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю