dt2008- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

116,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

2260 ккал

Жир: 70,77г | Белк: 75,12г | Углев: 371,73г. Завтрак: That's It Fruit Bar, From The Ground Up Cauliflower Crackers, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Skinny Pop Popcorn (18g), Bai Panama Peach, Outshine Strawberry Fruit Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oatmeal. Обед: Outshine Strawberry Fruit Bar, Amy's Light & Lean Spaghetti Italiano, Skinny Pop Popcorn (18g), That's It Fruit Bar, Amy's Vegetable Lasagna . подробнее ...

3718 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 38 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса